Dieta care a ajutat-o pe Mara Bănică să slăbească 15 kilograme | Click

Dieta de 11 saptamani a marei banica, Mara Bănică a slăbit 15 kilograme. Ce dietă a ținut - Revista Teo

Google Plus Mara Bănică 42 de ani a schimbat măsura la haine în numai două luni şi jumătate.

Lasă un comentariu la Mara Bănică a slăbit 15 kilograme. Ce dietă a ținut Mara Bănică a reușit să slăbească nu mai puțin de 15 kilograme, iar acum se laudă cu o siluetă de invidiat.

dieta pentru slabit rapid keto diet meniu

Deși a recunoscut că a leșinat din cauza acestei diete, jurnalista s-a ținut de această dietă, iar rezultatele se văd cu ochiul liber. Timp de 11 săptămâni, Mara a ținut dieta.

pareri su idealica regim alimentar slabire femei

Pentru că nu slăbise cât a vrut, aceasta a reluat dieta. Ce dietă a ţinut Mara Bănica şi ce alimente a consumat timp de trei luni de zile Cu dieta în faţă, Mara nu s-a abătut de la ea sub niciun pretext. Deşi este foarte ocupată, jurnalista a avut grijă să consume doar ce i-a recomadat nutriţionistul.

slabire pentru burta program de slabit fit 6 pareri

Mai aveţi voie un ou fiert pe zi, g de dieta de 11 saptamani a marei banica, două linguriţe de ulei pe zi, doar în salate, şi jumătate de pahar de lapte dulce. Puteţi bea apă plată, ceai şi cafea. Puteţi să beţi carbogazoasele care vă iau pofta de dulce.

cura de slabire indiana andreea raicu seleniu ajuta la slabit

În zilele următoare aveţi voie la orice iaurt, dar fără cel cu fructe, puteţi mânca roşii şi de grame din orice fruct. Nu aveţi voie fructe uscate, pâine.

De Dana AramăVineri, 20 iulieJurnalista Mara Bănică le-a spus tuturor care este dieta pe care a ținut-o și cu care a reușit să slăbească foarte mult. Mara Bănică a slăbit 15 kilograme într-o perioadă de două luni și jumătate. Mai aveţi voie un ou fiert pe zi, g de fructe, două linguriţe de ulei pe zi, doar în salate, şi jumătate de pahar de lapte dulce. Puteţi bea apă plată, ceai şi cafea.

Aveţi voie gumă de mestecat şi bombonele fără zahăr. Fără banane sau citrice. Aveţi voie carne fiartă, peşte la grătar şi legume crude. Mai aveţi voie două linguri de oţet pe zi.

fructe si legume bune pentru slabit slabesti mancand proteine

Dacă vi se va pare că nu mai slăbiţi, nu vă faceţi probleme. Luni, în a doua săptămână, aveţi voie toate brânzeturile, legume şi fructe. Marţi alegeţi cantităţi nelimitate de fructe, fără cele tropicale, plus legume.

Mara Bănică a slăbit 18 kg în trei luni!

Miercuri aveţi voie 10 felii de pâine dietetică şi legume. Joi puteţi mânca legume, fructe crude şi fierte.

retete sanatoase pentru slabit hormoni pt slabit

Vedeta a reuşit după doar două săptămâni să dea jos aproape 4 kilograme, iar procesul ei de reinventare a continuat.