Metoda de slabit balerina
Conținutul
Luni, 14 octombrieUltimul update Vineri, 04 septembrieCauţi o modalitate să slăbeşti rapid, dar nu vrei să te simţi obosită şi lipsită de energie? Dieta Balerina promite să-ţi aducă silueta mult visată într-un timp foarte scurt.
Ce este dieta Balerina Dieta Balerinainspirată din alimentaţia dansatoarelor de balet, este o cură de slăbire hipocalorică, care te ajută să slăbeşti rapid. Este una dintre cele mai scurte diete de slăbitține doar 7 zile, dar îţi permite să iei cinci mese pe zi. Datorită acestui program nu vei ajunge la senzaţia de moleşeală şi oboseală pe care o ai în timpul altor diete.
- Ceai de slabit sicuro slim pareri
- Dieta monica anghel 3 zile orez
- Dieta BALERINA - 1 Kg pe zi - cea mai nebuna dieta!
Chiar şi aşa rămâne o dietă destul de drastică, pe care nu o poate ține oricine, iar dacă vrei să o încerci este indicat să consulţi medicul înainte de a începe. Care sunt regulile în dieta Balerina 1.
Mănânci doar cât să te saturi, nu depăşeşti cantităţile indicate. Nu ai voie să combini mai multe alimente cu proteinede exemplu două feluri de carne sau carne şi peşte.
- In cat timp poti slabi 20 kg
- Dieta slabire la menopauza
- Dieta balerina. Slabeste 1 kg pe zi urmand aceste sfaturi de nutritie | eurosibiu.ro
La prânză mănânci doar supă. Când pregăteşti mâncarea nu ai voie se pui sare.
Laptele şi alte produse lactate consumate trebuie să fie degresate. Trebuie să bei metoda de slabit balerina în jur de doi litri de apă plată.
În cele 30 de minute dinaintea mesei nu ai voie să bei apă. Gustare: O felie de pâine cu unt, o cafea fără zahăr.
Prânz: Un bol de supă cu legume şi carne Gustare: Un fruct, de preferat un măr Cina: Cu două ore înainte de culcare, metoda de slabit balerina pahar cu lapte. Foto: Shutterstock.
