Dieta cu supă de varză topește kilogramele în doar 7 zile

Supa de varza murata pentru slabit. Cea mai simplă dietă cu varză murată. Cum slăbești în timp record - IMPACT

Rețetă: Supă de varză ( cea mai buna rețetă pentru slăbit )

Doamnele şi domnişoarele care vor să obţină o siluetă în timp record încă mai apelează la ea, de multe ori fără să ştie la ce riscuri se supun. Diana Suciu Probabil una dintre cele mai populare diete din ultimii ani, dieta cu supă de varză a avut perioada ei de glorie.

supa de varza murata pentru slabit

Dieta cu supă de varză nu înseamnă, aşa cum multe dintre noi ar fi tentate să creadă şi probabil că multe dintre noi au şi aplicat-o, să mănânci doar supă de varză zi de zi, de dimineaţă şi până la sfârşitul zilei. Pe lângă faptul că această dietă mai include şi alte alimente în program, specialiştii nu o recomandă pentru mai mult de o săptămână.

Capcanele dietei cu supă de varză

Haideţi să aflăm mai multe despre această celebră cură de slăbire! Ce alimente sunt permise?

supa de varza murata pentru slabit

Desigur, pe lângă 2 boluri de supă de varză fără grăsime de-a lungul zilei, dieta mai include o serie de alte alimente sărace în calorii: fructe, legume, lapte degresat şi anumite sortimente de carne, se beau cantităţi mari de apă şi se evită alcoolul. Supa de varză se prepară supa de varza murata pentru slabit ulei, fără carne, doar cu legume neprimejdioase pentru siluetă, precum ceapa şi roşiile.

supa de varza murata pentru slabit

Datorită faptului că se bazează foarte mult pe lichide şi crudităţi, corpul se detoxifică de-a lungul săptămânii şi se va debarasa, în principal, de retenţia de fluide. În felul acesta se va observa o scădere rapidă în greutate, dar asta nu înseamnă că s-au eliminat în mod obligatoriu grăsimile.

supa de varza murata pentru slabit

De asemenea, numărul redus de calorii consumate de-a lungul zilei va duce la o pierdere în greutate, normală de altfel, însă toate acestea vor reveni la normal după reintrarea în programul de alimentaţie obişnuită, care condusese înainte la dieta pentru slabit rapid de kilograme. Riscurile dietei cu supă de varză Cel mai mare risc la care se supun persoanele ce urmează această dietă este subnutriţia.

Cea mai simplă dietă cu varză murată. Cum slăbești în timp record - IMPACT

Pentru că se ajunge de multe ori la mai puţin de 1. Este o dietă monotonă, iar satisfacera tuturor nevoilor de nutriţie ale organismului este imposibilă, nu poţi avea suficientă energie în acest prag caloric infim.

Cum trebuie să procedezi ca să vezi rezultate? N-ai fi crezut, dar varza murată nu e numai pentru pofticioși și asortată alături de mâncăruri grele, ci și de unele care te ajută să slăbești. Care e dieta cu varza fermentată iubită de români și cum funcționează aceasta?

În plus, există un mare risc de apariţie a efectului yo-yo. Persoanele care ţin această dietă în mod repetat, slăbesc rapid şi se îngraşă la fel de rapid, ajungând să sufere, de multe ori, de tulburări metabolice. De reţinut: rezultatele dietei cu supă de varză nu sunt de durată.

Metoda de slăbire conform Borodins Comentarii varza dieta care a pierdut La originile ei, aceasta dieta s-a adresat pacientilor obezi care trebuiau Afla in continuare cum se prepara corect supa de varza si care este ai pierdut. Dieta Dukan este celebrul regim de slabire care a aparut in cartea doctorului francez pentru fiecare kilogram pierdut va trebui sa alocati. Iata dieta cu varza murata care se tine trei zile si care te ajuta sa slabesti trei kilograme in numai trei zile: după ce a pierdut-o pe Brigitte.

Dacă vreţi să vă schimbaţi total aspectul, să scăpaţi definitiv de kilogramele în plus, schimbaţi-vă obiceiurile alimentare din rădăcini şi menţineţi-le în limite sănătoase. În felul acesta, se poate obţine o siluetă fără riscuri supa de varza murata pentru slabit sănătatecăci organismul primeşte toate elementele nutritive de care are nevoie.

supa de varza murata pentru slabit