Dieta fix la fix rezultate, Dieta Fix La Fix - Reguli, Efecte Pozitive, Întrebări Și Răspunsuri

Am încercat toate dietele din lume.

Dieta Fix La Fix a dus la o psihoza nationala, toata lumea tine fixul, toata lumea a invatat sa manance la ora fixa! In speranta ca kilogramele in plus o sa zboare o data cu trecerea orelor!

Campionii Fixului - Alina Trifu

Asa ca in acest articol o sa luam acesta dieta la puricat sa vedem ce implica acesta dieta si ce avantaje si dezavantaje are si daca ar trebuii sa o tinem sau nu! Conceptul din spatele acestui stil de viate este cel de a ne imparti ceea ce mancam in timpul zilei in mai multe mese in general intre 4 si 7 mese zilnice!

Iar fiecare din aceste mese trebuie luata la ora fixa in fiecare zi la aceeasi ora! Astfel mancand mai multe mese fata de cele trei pe care le mancam in mod obisnuit o sa ne mentinem digestia mereu ocupata ceea ce va duce la o accelerare a metabolismului!

Iar avocatii acestei diete sustin ca poti manca orice iti doresti si oricat doresti si o sa slabesti ca prin minune! Prin simpla accelerare a metabolismului!

Pe hartie totul suna minunat, este perfect, practic mananci 7 mese la ora fixa si slabesti! Fara sa trebuiasca sa iti monitorizezi caloriile si fara sa trebuieasca sa-ti monitorizezi macronutrientii! Dieta este foarte populara pe Facebook unde a fost infiintat un grup care se numeste Fix la Fix! Unde lumea posteaza zilnic ce mananca si acolo vezi ca se mananca absolut orice: prajituri, cozonac, dulciuri, obligatoriu iaurt cu fructe din comert, rahat turcesc, paine la fiecare masa, produse de patiserie, ceafa de porc, untura… absolut orice lucru care in mode normal intr-o dieta clasica ar fi strict interzis.

Gustare — 12 caju. Masa de prânz — 1sandwish cu feta și spanac, salată cu 1 lingură de dressing fără grăsime. Gustare — 1 pahar de smoothie. Cină — friptură de somon cu unt și orez cu sparanghel.

Sunt persoane care posteaza si si poze cu transformarea lor corporala dar in mod ciudat acele persoane mancanca sanatos si in cantitati mici chiar daca mananca la fix.

In schimb fixutele asa se autointituleaza persoanele de pe grup care baloteaza de toate sunt de fapt persoane in cel mai bun caz supraponderale, de obicei sunt obeze! Persoane fara speranta care cred cu sfintenie ceea ce le este prezentat de administratorii acelui grup! Si care din pacate desi posteaza poze before and after in luni de zile bat pasul pe loc!

Caută pe Zambetania

Dar aceste persoane ar trebuii sa deschida ochii, doamna care a scris cartea Fix la Fix si care este una din persoanele din spatele acelui grup! Este o persoana supraponderala ca sa fiu finut!

Este o persoana de de kg, se pare ca fixul si cartea nu iau adus silueta de gazela doar bani in cont! De ce asi urma sfaturile cuiva care nu poate demonstra ceva prin puterea propriului exemplu?

Dieta fix la fix – Cum să slăbești sănătos mâncând la ore fixe

Adevarul este ca acel grup nu este nimic altceva decat un grup facut ca sa promoveze o carte si niste produse! Ca in spatele tuturor lucrurilor exista un interes financiar! Ceea dieta fix la fix rezultate nu este ceva gresit, insa gresit este faptul sa nu le spui oamenilor adevarul!

Adevarul Despre Fix La Fix Acest mod de a manca are o baza stiintifica si chiar poate accelera metabolismul in special persoanelor care nu au o activitate fizica prea mare si care nu doresc sa faca miscare suplimentara.

Cum a fost la petrecerea de 3 ani de FIX LA FIX

De aceea este bine sa impartiti totalul caloriilor care trebuie consumate intr-o zi in 5 sau mai multe mese pentru o usoara acelerare a metabolismului!

Insa important de stiut este faptul ca, corpul uman nu constientizeaza dieta fix la fix rezultate de timp deci nu conteaza dieta fix la fix rezultate mananci aceste mese la ore fixe, nu conteaza daca mananci de exemplu prima masa la 7 sau la 9, sau azi la si maine la !

Daca o sa imparti totalul caloriilor in mese o sa functioneze perfect indiferent la ce ore mananci! Pe urma chiar si un copil stie ca pentru a slabi trebuie sa existe un deficit caloric!

Deci o sa trebuiasca sa-ti calculezi rata metabolica si sa mananci in asa fel incat sa fii in deficit caloric intre si de calorii mai putin fata de rata ta metabolica! In felul asta o sa slabesti indiferent de ora la care mananci slabitul e o chestiune de matematica!

O alta chestiune pe care trebuie sa o luati in calcul sunt macronutrientii.

„Efectul psihologic pe care îl are dieta asta mi se pare cel mai mare câştig”

Chiar daca in teorie un deficit caloric este tot ceea ce conteaza in realitate ceea ce mananci este foarte important! Nu o sa poti centura de slabit electrostimulare asa cum trebuie mancand carbohidrati simpli din cauza secretiei mari de insulina! Asa ca o sa trebuiasca sa va ajustati dieta in asa fel incat sa fie cat mai sanatoasa si curata fara zahar si carbohidrati simpli, fara produse procesate fara porcarioare!

• Campionii Fixului - eurosibiu.ro
• Arzatoare de grasimi pareri
• Meniu de slabit sanatos
• Zambetania: DIETA MINUNE (1). PRIMELE REZULTATE
• Dieta disociata 7 zile kudika
• Dieta Fix La Fix - Reguli, Efecte Pozitive, Întrebări Și Răspunsuri
• În adolescență eram perfect rotundă, aveam 65 ș-un metru jumate, eram alintată cu Panda, mă îmbrăcam cu haine lălâi, negre și gata, așa mi-am pecetluit soarta.

Deci fixutelor sunteti pe un drum gresit adica va-ti luat teapa de la doamna cu cartea! Dieta fix la fix rezultate Fix la Fix:.