Vreau sa slabesc repede 10 kg. idee su Slabeste rapid 10 kg | mela rossa, dieta, peso
Vreau sa slabesc 10 kg cat mai repede. O dietă pusă la punct de un medic cardiolog european promite să te scape de până la 10 kilograme într-un timp scurt.
- În ciuda popularităţii lămâilor în bucătărie, puţini sunt cei care vor mânca o lămâie întreagă.
- Dieta Rapida - Cum Slabesti Usor 10 kg (1 kg pe zi). Meniul complet
- Vreau sa slabesc 10 kg cat mai repede! Metoda unui medic cardiolog
- Slabit 10 kg in 4 saptamani — Precautii De ce sa slabesti Daca sunteti supraponderal sau aveti probleme legate de sanatate, cum ar fi hipertensiunea arteriala, colesterolul ridicat sau probleme cardiace, atunci incercarea de a slabi pana la 10 de kilograme in 4 saptamani este un obiectiv minunat.
- Cel mai bun ceai de slabit din lume
- Este ca si cum ai face armata 10 zile.
- Slabire 2 kg pe luna
- Despre cure de slabire de pana la 10 kg rapid.
În afară de alimentație, e nevoie și de 30 de minute de mișcare, zilnic. Vreau sa slabesc 10 kg cat mai repede — dieta unui cardiolog La micul dejun poți mânca un fruct, la alegere.
Ziua 1 Prânz: un ou fiertml de iaurt, 2 felii de pâine prăjită și o portocală Cină: pește la cuptor sau la grătar, 2 roșii și o jumătate de castravete sau o porție de salată verde.
Ziua 2 Prânz: un ou fiert, ml de iaurt, 2 felii de pâine prăjită și o portocală Cină: dr. Ziua 3 Prânz: un picaturi idealica fiert, un castravete, 2 felii de pâine și o portocală Cină: pește la cuptor sau la grătar, 2 roșii și o jumătate de castravete sau o porție de salată verde.
Ziua 4 Prânz: gr de brânză cottage, 1 felie de pâine prăjită, o portocală Cină: dr. Ziua 5 Prânz: gr.
Dieta se ține cele 5 zile, strict, apoi se face pauză 2 zile și se reîncepe. Dieta este foarte restrictivă, așa că nu e indicat să o urmați dacă aveți probleme de sănătate.