Reteta supa varza pentru slabit. Dieta cu supa de varza

Puneti toate legumele intr-o oala mare si acoperiti-le cu apa.

Cand incep sa fiarba, adaugati vegeta si continuati fierberea la foc mic, timp de 10 minute. Adaugati piperul si ierburile tocate.

Care sunt regulile dietei cu varză? În fiecare zi nu trebuie consumate mai mult de de calorii. Alimentele de bază sunt varză, supă de varză, legumele, fructele sărace în calorii şi carnea slabă. Trebuie consumată o cantitate mare de apă în fiecare zi.

Cum mancati in timpul dietei cu supa de varza Prima zi : Mancati numai fructe si cat de multa supa doriti. Este permis doar ceaiul neindulcit, cafeaua reteta supa varza pentru slabit, sucul de afine si apa.

Ziua a doua: ceai detoxifiere slabit legume crude sau fierte evitati mazarea, porumbul si fasolea uscata. La cina meritati cu prisosinta un cartof mare copt, cu unt si evident supa de varza.

Dieta cu supă de varză, slăbești rapid într-o săptămână

Nu mancati fructe! Ziua a treia: puteti consuma fructe, legume si supa, dar fara cartoful copt.

Ziua a patra: opt banane, lapte fara caimac si supa la discretie. In aceasta zi, aveti nevoie de carbohidratii prezenti in lapte si banane, ca si de caloriile acestora.

Autor: Dr.

Ziua a cincea: fierbeti g de carne de vita pui sau peste in sucul de la sase rosii proaspete. Incercati sa beti pahare de apa si aveti grija sa mancati o portie de supa.

Ziua a sasea: fripturi de vita, cu salata sau legume proaspete fara cartofi si supa cel putin o data. Ziua a saptea: orez fiert, legume proaspete si suc de fructe neindulcit — totul la discretie- si supa cel putin o data.

Pro si contra dietei cu supa de varza Nutritionistii nu sunt de acord cu aceasta dieta, considerand-o o alta manie a vegetarienilor, a carei calitate de baza este ca elimina apa din tesuturi. Pe de alta parte, printre cei care tin aceasta dieta multi se plang de greata, balonari, ameteala.

Cosmina Jipa Etichete: dieta cu supa de varza, diete de slabire, regimuri de slabire, reteta supa de varza, supa de varza Disclaimer: Informatiile din acest articol apartin exclusiv autorului acestui material si redau o experienta personala in lupta cu kilogramele in plus. Orice recomandare medicala continuta de acest material are scop informativ.

Diete de care sa te feresti

Rezultatele nu sunt tipice, pot varia de la individ la individ si pot depinde de stilul de viata al fiecaruia, de starea de sanatate, dar si de alti factori.

Articole recomandate din categoria Diete de slabit O dietă care să conțină reteta supa varza pentru slabit mai dieta indiana de de calorii pe zi este recomandată majorității bă.