Clinica de slabit, VINO SA SLABESTI LA SUPERFIT!
Conținutul
In fiecare zi invatam ceva nou. Ne perfectionam pentru tine.
Semnal de alarmă al unui medic: În curând am putea ajunge la peste 2. Aveam aproape de kilograme pentru că munceam foarte mult, nu eram atent la nutriţie.
Nu ne interesează numai greutatea, ci proporţia între muşchi, oase, apă şi grăsime. Florin Bălănică a investit peste Metoda lui îmbină elementele de nutriţie clinica de slabit managementul stresului, postura şi inserţia socială. Adică analizează pacientul de la dentiţie, până la poziţia în scaunul de la birou şi grupul de prieteni.
Dacă ai prieteni care te invită la grătare şi la chefuri nocturne, atunci poţi avea un răspuns pentru kilogramele în plus, spune medicul. Florin Ioan Bălănică, medic: Nu contează câte kilograme pierde, ci cum stabilizează pierderea acestor kilograme.
Felix Mihai, pacient: Aici sunt în septembrie şi asta este în iulie Ajungeam la ora 4 să-mi clinica de slabit seama că nu am băut apă, că nu am mâncat nimic. Sunt un om care am coborât de la XXL la M, ca măsuri. Din 6. Florin Ioan Bălănică, medic: Primesc premii, dulciuri, cipsuri, lucruri nesănătoase.
Merg la zilele colegilor în fast food şi părinţii nu ştiu cum să abordeze acest lucru. Ziua de duminică este o zi de relaxare în care se consumă freshuri de fructe cu pizza, cu paste, toate amestecate.
Alimentaţia haotică face ca mai bine de jumătate dintre români să fie supraponderali sau obezi, conform celui mai recent studiu IMAS.
