Limonada cu ghimbir ajuta la slabit. Reţeta-uşoară cu care Andreea Mantea a slăbit 10 kilograme | Click
Conținutul
Reţeta care te ajută să slăbeşti 6,5 kg în 9 zile: limonadă cu De Florentina Ionescu în Diete 16 noi Astăzi îţi prezentăm o reţetă simplă şi eficientă pentru limonada cu ghimbir ajuta la slabit prepara o limonadă cu ghimbir care te va ajuta să slăbeşti până la 6,5 kilograme în mai puţin de 2 săptămâni.
Google Plus Are o siluetă de vis la care a ajuns cu o reţetă-minute. Andreea Mantea a dat jos zece kilograme consumând apă cu lămâie şi ghimbir pe stomacul gol. Vedeta de la Kanal d a dat reţeta ei doamnelor interesate să piardă în greutate fără prea mare efort. Andreea Mantea a slăbit spectaculos, iar de vină pentru formele la care a ajuns acum după ce a născut par să fie nişte ingrediente care se găsesc uşor. Bruneta a mărturisit că a băut multă apă cu lămâie şi ghimbir, din care a făcut o limonadă neîndulcită.
Limonada cu ghimbir este completată de un meniu special care îţi arată ce trebuie să mănânci în cele 9 zile de dietă, iar acest meniu conţine unele ingrediente benefice şi, totodată, s-a dovedit a fi eficient într-o perioadă scurtă de timp. Ingredientele pentru a prepara limonada cu ghimbir: 5 lămâi 1 lingură de ghimbir dat prin răzătoare 3 litri de apă Mod de preparare: Stoarce lămâile, adaugă ghimbirul şi toarnă apa.
Consumă limonada cu ghimbir în timpul zilei, înaintea meselor principale şi ori de câte ori îţi este sete. Meniul special care completează limonada cu ghimbir Micul dejun: Începe-ţi ziua cu un pahar de limonadă cu ghimbir, pentru a-ţi activa metabolismul şi pentru a detoxifia corpul.
După o jumătate de oră, ia 2 mere sau 2 portocale sau 1 grepfrut mare. Mănâncă varianta de fruct aleasă.
Pe lângă fructul ales, ia o mână de nuci, migdale sau alune de pădure, deoarece fructele cu coajă tare sunt o sursă excelentă de antioxidanţi.
Dieta w hashimoto Prepară un fel de carne de pildă carne de pui sau carne de viţel cu iaurt.
Slăbește cu ghimbir și lămâie
Bea 2 pahare de limonadă cu ghimbir. Gustare: Bea un pahar de limonadă cu ghimbir şi prepară-ţi singură o salată proaspătă, cu ulei de măsline şi puţină sare.
Cina: Încearcă să mănânci masa de seară înainte de ora Şi nu uita să bei mai întâi limonada cu ghimbir. Bea 1 litru de ceai verde 4 pliculeţe de ceai verde, puse la infuzat într-un litru de apă înainte de culcare.
Slăbește cu ghimbir și lămâie 5 minute Un pahar de apă fierbinte cu lămâie băut dimineața ajută la activarea termogenezei, care contribuie la arderea grăsimilor.
Urmează acest meniu timp de 9 zile sau mai mult, în funcţie de cât de multe kilograme vrei să topeşti. Potrivit healthyfoodstyle. Galerie foto.
