Dieta de slabit 35 kg
Conținutul
Timp estimat de citire: 2 minute, 37 secunde Acela a fost momentul in care am hotarat ca trebuie sa fac ceva. Am tot testat diferite diete si ajunsesem sa imi petrec chiar si trei ore pe zi in sala de sport, epuizandu-ma.
CUM AM SLABIT APROAPE 10 KG?!
Timp de doi ani, tot ce am incercat nu m-a ajutat prea mult. Pierdeam cateva kilograme si, dupa un timp, ele reveneau. Cantarul tot spre 95 de kilograme indica.
Intr-o zi, una dintre prietenele mele a inceput sa-mi povesteasca fericita despre dieta Rina, o dieta disociata cu care poti slabi peste 10 kg in 90 de zile. Ascultand-o, n-am indraznit sa-i stric entuziasmul si am hotarat, de dragul ei, sa incep si eu dieta, fara niciun gram de incredere ca o sa mai slabesc vreodata.
- Dieta de slabit 16 ore
- – 42 KG | Bogdan Ficeac
- „Un regim simplu m-a ajutat sa slabesc 35 de kilograme” - Slab sau Gras
- Dieta mihaela bilic pareri
- Povestea Mădălinei: Cum am slăbit 38 de kilograme!
In tot timpul acesta, am inceput sa urmaresc modele plus size, sa incerc sa ma conving ca a fi gras nu e chiar un lucru rau.
Dar fericita in propria piele nu eram, uram cantarul… nici in momentul asta nu suntem tocmai prieteni.
Catalin PETRU – blog de mic antreprenor maratonist
Am inceput dieta disociata pe zile Rina si, la finalul a doua ture 8 zile : proteine-amidon-carbohidrati-vitamine, am observat ca hainele nu ma mai strangeau. Am decis sa ma cantaresc si am vazut diferenta, acesta fiind momentul in care am inceput sa cred in dieta.
Am decis ca si eu pot slabi. Pentru sustinere am urmarit indeaproape un grup pe Facebook, de unde ma inspiram pentru meniul din ziua urmatoare.
Cum să slăbești 35 kg
Si prietena mea ma sustinea, aratandu-mi ce meniu urmeaza. Trebuia sa n-o dezamagesc, asa ca si eu imi gateam conform dietei. Cele 90 de zile au trecut fara ca eu sa-mi dau seama si pentru prima data in ultimii doi ani au trecut cu folos in ceea ce privea aspectul meu fizic.
La finalul celor 90 de zile aveam deja 70 de kilograme. Ce bucurie putea fi mai mare? Ajunsesem la kilogramele de dinainte de a ma ingrasa. Am continuat mentinerea alte 90 de zile, mancand disociat pe mese. Ajunsesem unde mi-am propus.
Cum am slăbit 35 kg după sarcină – Interviu cu Ramona
Dieta care se incheiase nu mai era practic dieta de slabit 35 kg dieta, devenise stilul meu de viata, asa ca in continuare am mentinut anumite reguli invatate pe parcursul celor de zile. Astazi am putin peste 60 de kilograme!
In prezent, continui sa mananc fructe la micul dejun si sa nu combin prea mult grupele de alimente! Am o zi pe saptamana in care mananc exact ce am pofta, dar in urmatoarele zile am dieta de slabit 35 kg sa nu mai consum alimente cu multe calorii. Fructele si legumele crude sunt preferatele mele!
Nu stiu cat de convingatoare par, dar sper ca zambetul din fotografii sa se faca observat.
Hoodia cum merge Am slabit 25 de kg in 2 luni, Recuperare parola. Recuperați-vă parola. Ai uitat parola? Gravida in timpul pandemiei de coronavirus. Invata sa treci peste anxietatea cauzata de coronavirus.
Acum nu ma mai feresc de fotografii!
