Ceai de ghimbir cu scortisoara slabeste

Ceaiul preparat din ghimbir, scortisoara si cuisoare vine cu o lista uimitoare de avantaje pentru sanatate!

Cuișoarele conțin de asemenea o varietate de flavonoide, inclusiv kaempferol și rhamnetin, care contribuie reducerea inflamațiilor. Ceai rapid de ghimbir cu scortisoara si cuisoare pentru slabire Amestecul de ghimbir, cuisoare si scortisoara accelereaza metabolismul, stimuleaza arderea grasimilor, elimina toxinele din organism si grabeste, astfel, procesul de slabire.

Cuișoarele conțin o varietate de fitnutrienți, fibre alimentare, calciu, magneziu, mangan, acizi grași Omega-3, vitamina K, fibre alimentare și vitamina C Prepara un ceai rapid — dureaza minute — dintr-o lingurita de praf de scortisoara poti folosi si batoane, insa e nevoie sa le lasi mai mult la fiertcuisoare, si o lingurita de praf de ghimbir.

Bea o cana de ceai dimineata, pe stomacul gol, si una seara, inainte de culcare. Continua cura pentru cel putin doua saptamani.

Ceai de ghimbir cu scortisoara si cuisoare pentru detoxifiere si imunizare Ia-ti un pic de timp sa prepari un ceai ceva mai elaborat, pentru a profita la maxim de toate substantele active benefice din cele trei ingrediente.

Curata o bucata de ghimbir de aproximativ 5 cm in lungime, tai-o in feliute si pune-o intr-o cratita. Strecoara si consuma ceaiul fierbinte sau rece, cani pe zi. In felul acesta poti micsora timpul de fierbere la jumatate.

Ceaiul de ghimbir, scortisoara si cuisoare are un gust intens, usor dulceag datorita scortisoarei si usor intepator datorita ghimbirului. Daca nu il consumi ca parte a unei cure de slabire, ceai de ghimbir cu scortisoara slabeste adauga o lingura de miere pentru un gust mai placut. Cumpără cuişoarele întregi, deoarece acestea au aroma mai puternică decât cele gata măcinate.

Pentru a vedea dacă sunt proaspete, strânge-le între degete şi asigură-te că se elimină puţin ulei. Zdrobeşte cuişoarele chiar înainte de a le folosi, cu ajutorul unui mojar cu pistil sau într-o râşniţă de condimente.

Este bine să le macini în bucăţele mici, nu sub formă de pudră, pentru a permite strecurarea lor când prepari ceaiul.