Dieta de slabire cu supe.
Conținutul
Se spune, că puteți pierde până la 9 kilograme într-o săptămână. Cu toate acestea, trebuie menționat că dieta cu supe nu este o soluție ad-hoc.
Consumul îndelungat poate duce la deficiențe de vitamine și probleme grave de sănătate. Vezi ce să mănânci în apa programata pentru slabit dietei cu dieta de slabire cu supe.
- Slăbeşti peste 20 kg urmând dieta cu supe şi ciorbe
- Ce sa mananc sa slabesc 10 kg
- Slabiti cu ajutorul dietei cu supe - Farmacia Alphega
- Dieta lacto vegetariana de slabit
- Vei pune ceapa intr-o tigaie, cu putina apa si o lasi sa fiarba timp de cateva minute.
- Slabeste 10 kilograme cu dieta cu supe! Uite ce ai si ce nu ai voie sa consumi - WOWBiz
Dieta dieta de slabire cu supe supă permite reducerea rapidă a greutății și de asemenea detoxifiază organismul. Datorită acestui fapt, nu doar silueta noastră devine mai atractivă, dar ne simțim și mai bine.
- Dieta cu supa crema - rapida si eficienta! - eurosibiu.ro
- Dieta cu ceai de patrunjel
- Dieta cu supe - ce mănânci ca să slăbești în 7 zile
- Spirulina ajuta la slabire
- Care este secretul acestei diete și ce supe poți mânca timp de 7 zile.
- Cura de slăbire cu supă. Iată care este secretul acestui aliment
Pe timpul dietei cu supe așa cum sugerează și numele mănânci supă. Acestea sunt preparate pe bază de legume. Principalele supe de slăbire sunt în primul rând supa de roșii și varză.
Regulile dietei cu supă În principiu dieta cu ciorbe te ajută să slăbești și să cureți organismul. Ar trebui să dureze până la o săptămână. Baza nutriției sunt supele de legume cu conținut scăzut de calorii.
Sunt preparate vegetariene, adică fără adăugarea de carne și oase. Puteți adăuga nenumărate legume în ciorbă.
Ingredientele supelor de slăbire sunt de exemplu prazul, ceapa, morcovii, ardeii, țelina, roșiile, varza de Bruxelles, spanacul, broccoli. În timpul dietei cu supă puteți găsi și condimente care adaugă aromă — în principal plante medicinale. De asemenea, este permis consumul de orez și grătar gros. Leguminoasele, precum fasolea, mazărea și fasolea largă nu trebuie utilizate pentru supe slabe.
Dieta cu supe – ce mănânci ca să slăbești în 7 zile
Nu puteți îngroșa mesele cu cremă, iaurt sau prăjeală. Dieta cu supă- ce să mănânci? Dacă țineți o dietă pe bază de supe, mesele sub formă de apă trebuie consumate de ori pe zi. Acest lucru vă va permite să furnizați aproximativ de calorii organismului dvs.
Dieta cu ciorbe poate fi efectuată și parțial, aceasta fiind consumată ca mese din 5 în timpul zilei. Această formă de dietă poate fi folosită fără limite de timp. Efectele dietei cu supe Datorită faptului că dieta cu ciorbă oferă o cantitate foarte mică de calorii, greutatea scade rapid.
Revista Click! Sănătate
Se spune că într-o săptămână puteți pierde aproximativ 9 kilograme, dar rata pierderii în greutate depinde de: condiții genetice, vârstă, sex, ritm metabolic, activitate fizică.
Efectele unei diete cu supă includ, de asemenea, curățarea organismului de toxine și produse secundare ale metabolismului.
Apariția frecventă a efectului yo-yo, adică creșterea în greutate este, de asemenea, menționată ca un dezavantaj al dietei cu supă. Când este necesară dieta cu supă?
- DIETA CU SUPE- SLĂBEȘTE P NĂ LA 5 KILOGRAME PE SĂPTĂMNA! REGULI, EFECTE ȘI MENIU - eurosibiu.ro
- Slăbeşti peste 20 kg urmând dieta cu supe şi ciorbe Slăbeşti peste 20 kg urmând dieta cu supe şi ciorbe Author: Maria Stoica comentarii Ai tot ţinut diverse regimuri de slăbire şi nu eşti prea mulţumit de rezultate?
- Cum sa slabesc
- Diete rapide de slabit 20 kg
O dietă pe bază de supe este uneori obligatorie. Utilizarea sa este necesară pentru boli asociate cu durerea în gât și probleme cu înghițirea.
Articole similare
Dieta cu supă poate fi folosită și pentru intoxicații alimentare. Alimentele lichide nu împovără sistemul digestiv și vor restabili digestia corectă. Supele sunt, de asemenea, o soluție bună pentru problemele dentare, de exemplu, tratamentul protetic, afta sau purtarea aparatelor ortodontice.
