Dieta balerinei monica tatoiu

Sunteți curioși să aflați cum se mențin balerinele atât de slabe și pline de grație? V-ar plăcea să slăbiți astfel încât să arătați ca o balerină gata de dans? Dieta balerina vine cu o propunere de regim alimentar strict pentru a vă determina corpul să ardă țesut adipos, dar să aveți și energie pentru întreaga zi. Disciplină, grație, eleganță și rafinament, acestea sunt principiile de bază ale oricărei balerine.

Monica Tatoiu a slăbit cu dieta balerinei

Iar când nu te simți frumoasă cu kilogramele în plus, toate aceste aspecte pot să afecteze imaginea de sine.

Pentru o siluetă de invidiat asemenea unei balerine trebuie în primul rând să mâncați ca o balerină. Dieta balerină te ajută să pierzi 1 kg pe zi, tocmai din acest motiv dieta balerinei monica tatoiu este recomandată a fi ținută mai mult de o săptămână și doar o singură dată pe an.

Prima oară m-am urcat la 53 de ani… Mi s-a dat rețetă balerinei înînainte de a merge la New York.

Dieta cu care slăbeşte Monica Tatoiu

Niciodată, nimeni nu pleacă în America și vine cu două kilograme mai puțin. Nu poți mânca cât te obligă rețetă. Tot mă întreabă lumea cum e rețetă asta. Când eu am început cura asta îmi dădusem demisia.

Dieta balerinei Monica Tatoiu

Un ou fiert tare, asta trebuie mâncat la ora Poți să bei și cafea, fără zahăr. Patru zile se ține cura asta.

La oraun ceai laxativ, dar nu orice ceai. E românesc, costă cinci lei, îl găsiți la orice farmacie.

Dieta balerina. Cea mai nebună dietă, care te ajută să dai jos 1 kg pe zi

La ora un pumn de stafide. În timpul acesta, beți apa, un litru jumate-doi.

Avem brânză apoi, recomand să nu fie făcută din lapte praf. La ora două mere ionatan.

Dieta Monica Tatoiu te scapa de 4 kilograme in 4 zile

Apoi, la oramâncați carne de pui, la grătar, fără piele, cu salată verde, ulei de măsline și lămâie. Se ține patru zile. Pentru ca dieta Balerina să fie eficientă, se recomandă respectarea următoarelor reguli: Mănâncă din două în două ore, dieta balerinei monica tatoiu, pe cât posibil, în fiecare zi a dietei.

🍀Dieta care a castigat premiul Nobel. Cea mai simpla de urmat, care te întinerește sanatos

Bea 2 litri de apă zilnic, de preferat apă plată cu lămâie; aceasta susține procesul de detoxifiere a organismului; apa se bea la distanță de 30 minute de la ultima masă; Ultima masă se ia cu 3 ore înainte de culcare. Pe parcursul dietei este interzis consumul de zahăr, sunt interzise produsele de patiserie și în general gustările din comerț.

Alimente permise în dieta balerină Dieta Balerina presupune consumul unor alimente simple, precum ouăle fierte, șunca de Praga, carnea de pui, curcan sau pește, merele, sucul de roșii sau brânzica slabă de vaci, laptele.

• Mancare de regim pentru slabit
• Dieta balerinei Monica Tatoiu - Revista Teo
• Cu dieta Monica Tatoiu, in doar 96 de ore poti scapa de patru kilograme urate care iti dau batai de cap daca urmezi cu rigurozitate sfaturile pe care femeia de afaceri le are pentru tine.

Este o dietă hiperproteică și cu conținut scăzut de carbohidrați. Din punct de vedere al conținutului caloric, dieta este foarte sărăcăcioasă, însumând în jur de de kcal pe zi.