Plante pt slabit, 5 ceaiuri care te ajută să slăbești

Iulia Pocol Ştim deja că plantele sunt în general bune pentru combaterea multor afecţiuni. Există însă câteva care, alături de o alimentaţie sănătoasă şi bineînţeles de câteva ore de sport pe săptămână, vă pot ajuta să scăpaţi de kilogramele în plus.

Asa m-am si hotarat, de altfel, sa scriu aceasta postare, pentru ca vad ca interesul pentru metodele de slabit inca ocupa un loc de frunte intre preocuparile noastre. Le-am spus amicelor mele ceea ce iti voi spune si tie acum. Mie nu slabitul mi se pare problema, ci pastrarea rezultatului. Asa ca pentru problema aceasta trebuie gasita o solutie, care, sunt convinsa, tine de schimbarea stilului de viata.

Atenţie însă, plantele nu vor face minuni dacă nu ţineţi regim şi dacă nu faci mişcare! Cofeina, în doze mari, stimulează arderea grăsimilor şi îţi oferă energie, daca ţii un regim hipo-caloric. Există studii care au demonstrat că guarana ajută la slăbit.

Produse recomandate

Frunzele de aloe — se află în topul plantelor de slăbit. Ajută la detoxifiere, accelerează arderea grăsimilor şi reglează tranzitul intestinal.

Au diferite efecte care te ajută la pierderea kilogramelor în plus, cum ar fi efectele laxative şi diuretice puternice. În plus, inhibă apetitul alimentar, mai ales la administrarea sistematică pe perioade mai lungi de timp.

• Ceaiurile trebuie să fie însă naturale, din surse de încredere și recomandate de medic.
• Alimentație Ceaiurile din plante sunt potrivite în cura de slăbire, însă, în ceea ce privește administrarea ceaiurilor pentru a scapă de kilogramele în plus, este bine să știi că ceaiurile trebuie privite că adjuvante în cura de slăbire și nu ca soluție principală.

Creşte de asemenea rata metabolismului conducând la arderea plante pt slabit multor calorii de către organism. Socul — datorită elementelor active pe care le conţine, socul, sub formă de ceai, tinctură sau suc, are o acţiune diuretică şi sudorifică care ajută la eliminarea apei din corp.

Plante pentru slăbit – ceai verde

Este de asemenea o plantă care reduce apetitul şi are efect laxativ, fiind bedefică în curele de slăbire. Atenţie însă! Consumata în cantitaţi mari, poate da efecte adverse. Ajută la eliminarea lichidelor în exces, are efect antiinflamator şi menţine nivelul optim de zahăr în sânge.

Frunzele de ţelină — foarte bogate în apă şi fibre, frunzele de ţelină sunt perfecte daca doriţi să acceleraţi arderea grăsimilor şi să scăpaţi rapid de kilogramele în plus. Dacă plante pt slabit consumaţi în mod frecvent, vor stimula reducerea tensiunii arteriale şi curăţarea intestinelor.

Sucul de ţelină este în general recomandat pentru slăbire deoarece are un bun efect detoxifiant. Ceaiul verde —contribuie la accelerarea metabolismului şi de aceea se recomandă în dietele de slăbire deoarece este o băutura plăcută, fără calorii şi benefică pentru plante pt slabit scăpa de kilogramele în plus.

Are numeroase proprietaţi favorabile pierderii în greutate, cum ar fi: lupta contra reţinerii de apă în organism, stimulează digestia şi combate constipaţia, detoxifică organismul şi are un efect energizant. Algele — preparatele pe bază de alge dau de asemenea rezultate foarte bune când vine vorba de pierderea în greutate.

Conform studiilor, slabim sanatos cu galina tomas alimentare din algele de mare conferă senzaţia de saţietate şi astfel veţi mânca mai puţin. Spirulina este o algă verzui-albastră care plante pt slabit la controlul apetitului şi conţine proteine, carbohidraţi, 50 de minerale, beta-caroten, clorofilă, carotenoide şi alţi micronutrienţi.

Ceai de slabit VS pastile de slabit

Ardeiul iute — conţine o substanţă numită capsaicină care plante pt slabit arderea caloriilor. Ardeii iuţi reglează digestia, cresc nivelul de energie şi în acelaşi timp scad considerabil pofta de mâncare.

Scorţişoara —împiedică transformarea zahărului în grăsime şi îmbunataţeşte metabolismul. În plus, scorţişoara conferă o senzaţie de saţietate pentru mai mult timp.

Plante de slabit

Ajută de asemenea organismul să proceseze corect şi rapid carbohidraţii, studiile arătând că grăsimea abdominală este cea mai sensibilă la aceste efecte. Urzica —este o sursă importantă de vitamine A, B, C, E, K şi minerale fier, calciu, magneziu, fosfor, potasiu benefice pentru organism, iar în acelaşi timp conţine substanţe care suprimă pofta de mancare, ceea ce o face să fie ideală într-o dietă.

1. Mancare de varza pentru slabit
2. Cand organismul a ajuns la 58 kg s-a oprit brusc.
3. Dieta slabi
4. Daca vrei sa slabesti in mod natural, plantele sunt cea mai la indemana solutie.
5. 8 plante sănătoase care ajută la slăbit - Doza de Sănătate
6. Dieta fulger de 3 zile
7. 7 plante care te ajuta sa slabesti - Dietă & Fitness > Dieta - eurosibiu.ro
8. 11 plante care te pot ajuta să slăbeşti

De asemenea, are un indice glicemic scăzut şi oferă energie pe o perioadă lungă de timp.