Dieta Amalia Nastase. Cum se mentine in forma, dupa ce a slabit 30 de kilograme

Regim slabire amalia nastase. Amalia Năstase, din nou la cură. Ce dietă ține de data asta

Conținutul

    Joi, 06 iunie Ultimul regim slabire amalia nastase Sâmbătă, 11 iulieAmalia Năstase a detaliat dieta cu care a reușit să slăbească foarte mult într-o perioadă de timp relativ scurtă.

    cura de slabit cu lamaie si bicarbonat

    În ultima vreme, Amalia Năstase, fosta parteneră de viață a lui Ilie Năstase, a reușit să slăbească foarte mult. Acesta a dat jos 20 de kilograme în mai puțin de trei luni.

    slabire forever living

    Amalia Năstase a revenit la rochii cu aproape patru numere mai mici. Ca gustare, am un măr, ceea ce este viaţă, pentru că eu, o lună de zile, n-am pus gura pe nimic altceva decât praf de proteine, carne şi peşte.

    dukan dieta faza 1

    Când am mâncat primul măr, parcă am mâncat ambrozie. La prânz, am 80 de grame de carne cu regim slabire amalia nastase grame de salată.

    exerciții de slabit

    Ţi le măsori o dată şi după aceea îţi dai seama care este cantitatea. Eu nu mănânc carne de pui pentru că e cam greu să găseşti carne de pui fără tot felul de chestii şi atunci mănânc de vită, de viţel, chiar şi de porc. Orice peşte, somon, în primul rând, fructe de mare.

    Dimineaţa beau cafea cu unt de cocos, fără zahăr, că n-ai voie zahăr, oricum. Poţi să pui stevia. Vezi și care este dieta de slăbit în funcție de vârstă.

    dieta de slabit cu hrisca