DIETA MINUNE a Minodorei, PAS CU PAS! „Am slăbit 22 de kilograme în 8 luni”. UITE CE MĂNÂNCĂ

Reteta de slabit a minodorei, Cum a slăbit, de fapt, Minodora, aproape 40 de kilograme. Ce picături a folosit - IMPACT

Artista mărturiseşte că acum mănâncă de toate, însă cu limită.

Minodora, apariţie spectaculoasă după ce a slăbit peste 30 de kilograme în timp record

Am acum 60 kg, de la Am slăbit în doi ani, treptat. Am fost foarte, foarte aproape, grăsimea nu aduce nimic bun niciodată, acum am scăpat, mai iau vitamine', a mai mărturisit Minodora.

dieta daneza ziua 1 vreau sa slabesc 20 de kg

Însă vreau să se ştie foarte clar de la o persoană care a trecut prin aşa ceva. Operaţia de tăiere de stomac nu îţi taie pofta de mâncare!

  • M-am complăcut ani de zile.

Doar că nu mai poţi mânca o perioadă la fel de mult. După care dacă tot mănânci, mănânci stomacul se măreşte din nou, pentru că este elastic, ca un balon. După operaţie am pus într-un an şi jumătate peste 5 kilograme.

ceai de ghimbir cu scortisoara slabeste slabire brusca

Nici nu am apucat să se facă procesul de slăbire. Eu am pornit de la de kilograme şi acum am 62! La un an de la operaţie, Minodora a slăbit 20 de kilograme, dar a pus înapoi 8, asta pentru că deşi mânca puţin, mânca foarte des.

ceai din seminte teff in farmacii dieta minune.ro anca bejan

Doctorul mi-a spus că dacă vreau să slăbesc mai mult de 20 kg, trebuiam să slăbesc 30 kg, să nu mai mănânc între mese. Stomacul fiind foarte mic… Ce se întâmplă, mănânc guri şi nu mai pot!

Tweet Minodora i-a lasat masca pe multi atunci cand a aparut cu peste 20 de kilograme in minus, dupa ce a adoptat un stil de viata mai sanatos. La rugamintea fanilor cantareata a dezvaluit ce mananca in fiecare zi, pentru a nu pune la loc nici macar gram, ba chiar pentru a mai slabi. Se pot manca si oua ochiuri, dar tigaia sa nu fie decat tapetata cu ulei de struguri sau masline. Se poate manca o branzica slaba sau doi crenvusti de pui, cafea cu lapte de 1,5 fara zahar sau ceai. Fructele se mananca in prima parte a zilei ca si gustare.

Iar eu ar trebui să stau o oră la masă. Nu fac acest lucru. Acum, Minodora reteta de slabit a minodorei că doar dieta echilibrată şi sportul o ajută să-şi menţină greutatea.

dieta fit 6 dieta de slabit pt barbati

Dacă apreciezi acest articol, te așteptăm să intri în comunitatea de cititori de pe pagina noastră de Facebook, printr-un Like mai jos: citeste totul despre:.