Program de slabit in 30 zile

20 De Minute ANTRENAMENT PENTRU SLABIT INCEPATORI - Antrenament Pentru Slabit Acasa

Adăugați în lista de dorințe Instalați Aplicația Mai suplă în 30 de zile este creată pentru a vă permite să pierdeți în greutate într-un mod rapid și sigur. Nu numai că dispune de antrenamente sistematice, ci vă oferă și diete. S-a dovedit științific faptul că îmbunătățește sănătatea și forma fizică.

Antrenamentele și datele referitoare la calorii pot fi sincronizate pe Google Fit. Respectați programul și veți avea un corp mai frumos ca oricând într-un timp foarte scurt.

Cu animații și ghidare video, vă puteți asigura că utilizați poziția corectă în timpul fiecărui exercițiu.

Nu este nevoie de echipament, deci puteți efectua cu ușurință antrenamentele acasă sau oriunde și oricând. Puteți urmări evoluția pierderii în greutate prin intermediul graficelor și puteți calcula clar caloriile.

De asemenea, puteți stabili obiective pentru automotivare. Deoarece exercițiile sunt progresive, nu uitați să luați o pauză o dată la trei zile, astfel încât corpul să se adapteze. Caracteristici - Urmăriți evoluția pierderii în greutate - Urmăriți caloriile consumate.

Sunt diete care te ajută să îți controlezi pofta de mâncare și porțiile din farfurie. Sunt diete rapide, care se bazează pe consumul redus de calorii.