Tărâțele de grâu fac minuni în terapia bolilor digestive și în cura de slăbire

Reteta de slabit cu tarate, Tarate de grau – alimentul care te ajuta sa slabesti

Iata ce a mancat artistul! Iata diet ape care a tinut-o artistul.

slabim cu hrisca poti sa slabesti daca bei multa apa

Bodo, solistul trupei Proconsul, a reusit sa slabeasca, in doar doua luni si jumatate, 30 de kilograme, ajungand la o greutate de 95 de kg. Am urmat dieta Dukan, sunt patru etape, si am avut rezultate. Si sotia mea, si colegii mei din trupa l-au tinut, si toti au avut rezultate foarte bune.

cura de slabire sanatoasa retete dieta slabire

Acum cantaresc 95 de kilograme si as vrea sa mai slabesc inca vreo 5. Am mancat la ce ora am vrut, ba chiar am mancat si dulciuri. In primele doua etape n-am mancat deloc grasimi, zahar si paine.

slabit motivatie retete slabit de post

Doar iaurt, lapte, branza, toate degresate, gratare, ciorbite, legume si paina am inlocuit-o cu tarate de ovaz. In ultima etapa am mancat chiar si tort facut in casa. In plus, artistul a facut miscare, inot, cardio la sala si a mers o jumatate de ora pe jos.

regim strict de slabit ceai de slabit cu goji berry

Iata cum arata regimul pe care l-a urmat: Dimineata: iaurt degresat plus 2 linguri de tarate de ovaz reteta de slabit cu tarate doua oua fierte; Pranz: Carne la gratar sau fiarta pui, curcan, peste, vita, porc — doar muschi plus un sos iaurt, usturoi ; Seara: Gratar. Bodo a mancat doar paine din tarate de ovaz, a renuntat la grasimi si zahar si in ultima etapa a dietei, a apelat si la legume, fructem paste, cartofi, porumb si ovaz.

Teo Show (27.05.2019) - Dieta Dukan distruge kilogramele, dar afecteaza rinichii si ficatul!