Seminte de mustar in cura de slabire

Tweet Dietele minune nu sunt recomandate, in general, de catre nutritionisti. Acestia atrag atentia ca pentru o cura de slabire sanatoasa este nevoie de un consult de specialitate.

Cu toate acestea, exista multe mirodenii care ajuta in curele de slabire, unele dintre ele cu rezultate exceptionale. Boabele de mustar au o valoare nutritionala mare si contribuie la arderea grasimilor, la accelerarea metabolismului si la imbunatatirea starii de sanatate in general.

Daca vrei sa slabesti sanatos, dieta cu boabe de mustar este ideala. De altfel, este cunoscut faptul ca nutritionistii sustin ca multe condimente picante, printre care si boabele de mustar, te ajuta sa mananci mai putine alimente grase si dulci si mai multe alimente sarace in calorii.

Articole asemănătoare

Exista doua feluri de boabe de mustar pe care le poti consuma pentru a slabi: boabele albe, care de fapt sunt galbui, si boabele brune. Acestea din urma au un efect mai puternic decat primele, asa ca ti le recomandam pentru dieta de slabit.

De asemenea, boabele de mustar contin o cantitate suficienta de proteine si de fibre, astfel incat capeti rapid senzatia de seminte de mustar in cura de slabire si arzi mai multe calorii. In acelasi timp, vei avea si un nivel de energie mai ridicat, ceea ce inseamna ca vei avea mai multa putere sa intreprinzi activitati fizice care contribuie la arderea grasimilor.

Dieta cu boabe de mustar. - Cura de slabire - eurosibiu.ro Forum

Micutele boabe de mustar sunt un excelent laxativ, astfel ca te ajuta sa scapi de constipatie si de balonare. In plus, regleaza digestia, iar acizii grasi esentiali omega 3 din continut contribuie la inlaturarea grasimilor nesanatoase din organism.

Nu in ultimul rand, boabele de mustar au in compozitie minerale esentiale pentru organism, cum ar fi calciul, magneziul, potasiul, zincul si seleniul.

Impreuna, aceste minerale te ajuta sa fii mai sanatoasa.