Împacă-te Din Nou cu Fructele​

Scoala de slabit fructele. Ramona Țintea

Submit Fructele sunt geniul neînţeles al curelor de slăbire. Păi şi zahărul?

Ramona Țintea

Eu ştiu că fructele îngraşă, deci se consumă cu maximă moderaţie, precum dulciurile. Pentru că pot! Nu contează. Important este că avem oameni de ştiinţă care dovedesc negru pe alb că fructele sunt precum un desert şi nu e bine să exagerăm. Nu desconsider studiile, doar că nu le ridic altar şi nici nu mă închin la veridicitatea lor imbatabilă. Ce mai, a ajuns aproape un risc să mănânc fructe în mod repetat. Supravieţuirea celui puternic nu înseamnă supravieţuirea celui forţos, ci celui mai adaptabil la mediul extern.

Când Natura ţi-a creat fiziologia şi biochimia pe care le ai acum, nu le-a creat aşa dintr-o greşeală, ci pentru scoala de slabit fructele acesta eşti tu, un organism frugivor, proiectat perfect pentru consumul de fructe, legume şi nuci. Omul ştie să explice lucrurile doar parţial, şi nu, omul nu ştie mai bine decât Natura ce i se potriveşte. Nu se vrea a fi o explicaţie.

Este un principiu de funcţionare întâlnit peste tot în Natură. Iar adevărurile Naturii sunt imuabile, simple şi directe. Corpul tău iubeşte simplitatea şi este construit pentru simplitate!

scoala de slabit fructele

Sunt sigură că toate motivele pe care le invoci când eşti zgârcit cu consumul de fructe, au un gram de adevăr, suficient cât să crezi în ele. Crezi că fructele te îngraşă?

  • Interviuri Despre slăbit, alimentație sănătoasă, pofte, motivație și multe altele.
  • Regim slabire 1000 calorii
  • Cum Pot Consuma Fructele? Hai să Înțelegem - Partea 1 din 2 | Școala de Slăbit
  • 13 Ramona Țintea ideas in | slăbit, youtube, școală
  • De-ar fi asta toată povestea, însă, în dulcele stil omenesc, lucrurile se complică.
  • Уже направляясь к двери, Сьюзан внимательно посмотрела на «ТРАНСТЕКСТ».
  • Împacă-te Din Nou cu Fructele​ | Școala de Slăbit

Nu, nu fructele în sine, ci metabolismul glucidic dezechilibrat, care te face să nu mai gestionezi bine carbohidraţii, să nu mai ai arderi eficiente şi să depui uşor grăsime. Cine ţi-a dezechilibrat metabolismul?

  • Быть может, я смогу его узнать.
  • Dieta omad
  • Говорит коммандер Тревор Стратмор.
  •  Не знаю, ключ ли это, - сказал Джабба.

Nu vârsta, ci alimentaţia ta de zi cu zi, adunată în atâţia ani, care acţionează precum picătura chinezească. Cu un metabolism glucidic dezechilibrat, orice carbohidrat te îngraşă uşor, şi pâinea, şi caisele, şi ciocolata, şi mămăliguţa, orice.

scoala de slabit fructele

Rezolvarea nu este să ocoleşti carbohidraţii deci şi fructelepentru că celulele tale mănâncă oxigen şi carbohidraţi simpli. Rezolvarea este să îmbunătăţeşti metabolismul glucidic. Prin simplificarea şi îmbunătăţirea calitativă a alimentaţiei. Iar fructele au un rol central în acest film.

Chiar şi persoanele cu diabet pot consuma fructe mai puţin dulci, dar aici vorbim de un domeniu medical, rezervat lumii medicale. În Şcoala de Slăbit, se consumă fructe fără număr. Până te saturi. Şi slăbesc oamenii aşa de frumos şi de uşor şi de energic, încât zici că este o glumă.

scoala de slabit fructele

Nu este o glumă, este doar organismul uman care primeşte ce i se potriveşte chimic. Î: Ramona, cât pepene pot să mănânc? Scoala de slabit fructele Până face stomacul poc! Fructele te ajută să îţi reglezi metabolismul glucidic, pentru că ele contribuie la echilibrarea chimică a întregului corp.

Crezi că fructele te balonează sau te deranjează la stomac?

Împacă-te Din Nou cu Fructele​

Nu fructele în sine, ci faptul că flora ta intestinală s-a adaptat la alimentaţia ta recurentă. Omul ar trebui să aibă, în mod ideal, o floră intestinală specifică unui mediu de fermentaţie.

Prin consumul mare de proteine şi produse animale, flora a migrat înspre un mediu de putrefacţie, mai acid. Este un răspuns adaptativ al corpului tău, dar nu îţi priieşte, pentru că nu eşti construit să mănânci multe proteine şi scoala de slabit fructele acidifiante.

Adoraţia proteinelor este un alt subiect foarte delicat, greu de acceptat de oameni. Soluţia pentru balonare nu este să ocoleşti fructele, ci să le mănânci singure, pe stomacul gol şi să le mesteci până se fac piure în gură.

Cum Pot Consuma Fructele? Hai să Înțelegem – Partea 1 din 2

Eventual să mănânci un singur scoala de slabit fructele de fructe odată. Astfel ajuţi digestia, ocoleşti fermentaţia şi ajuţi corpul să migreze, încet şi sigur, înapoi la flora intestinală specifică rasei umane. Nu consuma fructele lângă nimic altceva, nici cu lapte, nici cu grăsimi, nici după prânz.

Fructele se împacă bine doar între ele, aşa cum am explicat în articolul dedicat combinării acestora — Când, Cât și Cum Combinăm Fructele? Şi totuşi, pas cu pas, corpul se vindecă singur, când este ajutat. Şi aceiaşi oameni, speriaţi la început scoala de slabit fructele fermentaţia şi durerile intestinale, se liniştesc şi descoperă că a echilibra sistemul digestiv nu este fizică nucleară, ci un lucru la îndemâna lor. Din nou, fructele contribuie masiv la scoala de slabit fructele proces.

scoala de slabit fructele

Niciun alt aliment nu mai are această caracteristică, în acelaşi procentaj major. Unde mai pui că produsele animale au zero fibre? Crezi că fructele îţi dau arsuri la stomac? Ei, dar nu fructele ţi-au sensibilizat stomacul, ci alimentaţia ta gustoasă, de ani de zile, care îţi cerea zilnic multe ore de digestie în stomac şi acizi puternici.

DE CE TE FEREȘTI DE FRUCTE?

Ştii de ce ai acid în stomac? Pentru a sparge proteinele.